要恢復(fù)冷淡期的感情，可以試試以下幾個(gè)步驟：

1. **溝通**：開(kāi)誠(chéng)布公地談?wù)劚舜说母惺?，找出冷淡的原因和存在的?wèn)題。冷淡往往源于誤會(huì)或不滿，溝通有助于消除這些障礙。

2. **回憶美好時(shí)光**：一起回憶你們之間的美好時(shí)光，重溫曾經(jīng)的甜蜜。可以找一些共同的照片或視頻，增強(qiáng)彼此的情感聯(lián)結(jié)。

3. **共同活動(dòng)**：嘗試做一些之前喜歡的活動(dòng)，比如約會(huì)、旅行或者一起做飯，重新點(diǎn)燃共同的興趣和快樂(lè)。

4. **理解與包容**：在這段時(shí)間，雙方都可能有壓力或情緒，要學(xué)會(huì)理解彼此，給予更多的包容和支持。

5. **重建信任**：如果冷淡是由于信任問(wèn)題，可以通過(guò)小的承諾來(lái)重建信任。例如，保持約定的時(shí)間、分享各自的生活點(diǎn)滴等。

6. **創(chuàng)造新回憶**：嘗試一些新鮮的活動(dòng)，比如學(xué)習(xí)新的技能或進(jìn)行一次新體驗(yàn)，幫助你們?cè)谝黄饎?chuàng)造快樂(lè)的回憶。

總的來(lái)說(shuō)，維持一段感情需要雙方的努力和包容，互相支持和理解是關(guān)鍵。如果覺(jué)得很難自己解決，考慮尋求專業(yè)咨詢師的幫助。

兩個(gè)人的感情都有保質(zhì)期的，時(shí)間越久，兩個(gè)人的感情就會(huì)越淡，還會(huì)進(jìn)入感情的冷淡期。要想恢復(fù)兩個(gè)人的感情，那兩個(gè)人都需要共同努力，在生活當(dāng)中兩個(gè)人要注意溝通交流，多過(guò)二人世界，有時(shí)間可以一起外出旅游，看一看外面的世界，還可以一起看電影吃美食，都可以增進(jìn)兩個(gè)人的關(guān)系。盡量還是要主動(dòng)一些。多一點(diǎn)親密關(guān)系，這樣就可以恢復(fù)兩個(gè)人的感情，遇到特殊節(jié)日可以主動(dòng)為對(duì)方準(zhǔn)備禮物，還可以贈(zèng)送鮮花。