如果是懷孕初期有貧血,不用緊張,這時(shí)寶寶沒有什么反應(yīng),可以多吃一些補(bǔ)血的東西把它補(bǔ)上來??梢栽诩医o準(zhǔn)媽媽們熬滋補(bǔ)湯,做法也很簡單,特別適合補(bǔ)血的妹子們。要紅皮花生、赤豆、枸杞、紅棗、紅糯米、桂圓,之前可以把赤小豆泡一晚上,把紅棗去皮,將所有的食材倒進(jìn)養(yǎng)生煲,加適量的清水,煮一個(gè)小時(shí)左右。每天可以喝一到二次,長久堅(jiān)持下來,就會(huì)發(fā)現(xiàn)血色紅潤,血也補(bǔ)上來了。