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嬌嬌

作為一個(gè)南方且多年住10人以上大宿舍還沒空調(diào)的過來人，提幾點(diǎn)建議：
1、心靜自然涼，妹子什么的就不要想太多啦……
2、睡覺前10分鐘不要運(yùn)動
3、睡覺前用涼水洗臉，濕毛巾擦身，涼2分鐘，讓體溫下降
4、身體仰臥，盡量舒展開來，大字形?。?！增大散熱面積（側(cè)臥睡大腿內(nèi)側(cè)會很熱的！?。。?br>5、穿個(gè)褲衩睡就好啦，增大散熱面積嘛
6、其實(shí)稍微熱一點(diǎn)是可以更快入睡的！睡著了就不覺得熱啦……

2017-04-23

MIKE_0998

為您提供源源不斷的家居裝修靈感。

本寶寶今年剛上高中。因?yàn)橄奶旒依餆崂蠇層痔貏e不喜歡開空調(diào)。機(jī)緣巧合一次在一本書上看到說：風(fēng)油精和清涼油里含有一種叫。薄荷醇。的東西。不但能提神醒腦。還能降溫。于是機(jī)智的我就實(shí)驗(yàn)了一下…?！?br>我就是這么干的
1 買瓶風(fēng)油精清涼油也可以。
2 在自己腿上撒些水，然后把風(fēng)油精或清涼油抹上去（千萬千萬不要抹多，不然
你會后悔的）。
3 把水和風(fēng)油精或清涼油混合均勻，大約 1分鐘左右你就會感覺你的腿變得很涼快。
注意：風(fēng)油精或清涼油千萬不要抹多了不然有可能會被凍死的，曾經(jīng)有過案例?？梢韵饶ㄉ僖稽c(diǎn)試一試，覺得不涼快的話再抹一點(diǎn)風(fēng)油精或清涼油上去就行。望采納！
降溫成功的話點(diǎn)個(gè)贊吧！??！

2017-04-24

忘了哭_7966

擅長木門、衛(wèi)浴、地板和窗簾

可以買藺草席，睡覺的時(shí)候擦一下草席在睡覺，這樣的話，睡上去很舒服的，也不會黏身，我在學(xué)校的時(shí)候就是用藺草席的，你也可以去試下，澳西奴寧波專賣店，價(jià)格實(shí)惠點(diǎn)吧，針對于學(xué)生來說

2017-04-23

計(jì)蓮

在屋頂或天花板或窗戶安上隔熱材，環(huán)保無害，夏天隔熱冬天保暖，價(jià)格幾塊錢到十幾塊錢每平方米不等，可以省下空調(diào)費(fèi)，看看這個(gè)吧https://shop165944319.taobao.com/?spm=0.0.0.0.oEZfex

2017-04-22

夢雅

出去住。。。。。

額，現(xiàn)在什么學(xué)校還不讓出去住啊，快放暑假了，那就再忍忍了……

或者聯(lián)系當(dāng)?shù)氐乃捅鶑S，多聯(lián)系幾個(gè)同學(xué)，達(dá)到一定金額人家給你們送冰塊的，屋子里有個(gè)冰塊就能降溫。

2017-04-21

誠毅

低級一點(diǎn)的，可以把你的席子換成冰墊，再高級一點(diǎn)的，tb上有實(shí)現(xiàn)冰墊水冷的。這種情況真沒有什么比較好的方法解決，除非裝空調(diào)。答主表示，南京四年大學(xué)，連床板都是熱的，結(jié)果還是活了下來

2017-04-21

愛分享的孩子

夏天沒有空調(diào)，開風(fēng)扇的情況下可以通過以下幾個(gè)方法來降低熱感：

1、選擇涼席：盡量選用竹席或是草席，這類涼席的透氣性好，能夠有效降低接觸面溫度。

2、調(diào)節(jié)風(fēng)扇方向：把風(fēng)扇向上調(diào)，讓空氣流動加速，能創(chuàng)造一種涼爽的感覺。

3、保持環(huán)境通風(fēng)：打開窗戶保持室內(nèi)外空氣流通，增加涼爽感。

4、使用濕毛巾：可以用濕毛巾擦拭身體，或者將濕毛巾放在風(fēng)扇前面，水分蒸發(fā)時(shí)會帶走熱量。

5、選擇清涼飲品：多喝水，選擇清涼的飲品，以幫助身體降溫。

6、避免使用發(fā)熱設(shè)備：盡量不要開電視或電器，因?yàn)樗鼈儠黾邮覂?nèi)熱量。

總的來說，盡量營造一個(gè)通風(fēng)良好的環(huán)境，利用各種途徑幫助自己降溫。

2024-08-01

宗順

你不知道有個(gè)東西叫冷風(fēng)扇/空調(diào)扇？試試看？

2017-04-25

雙雙

我有一個(gè)秘法，把背翻過去貼著墻壁。然后轉(zhuǎn)身用胸口肚皮貼著強(qiáng)。如此往復(fù)…

2017-04-21

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