空調(diào)有個讓人最舒適的溫度，我們使用空調(diào)時，不宜把溫度太低，國家推薦家用空調(diào)夏季設置的溫度為26至27度.?？照{(diào)每調(diào)高1度，可降低7%至10%的用電負荷。我們來看下國家對于空調(diào)的一些有關(guān)規(guī)定吧！?1、國家節(jié)能減排政策對空調(diào)溫度的規(guī)定是：所有公共建筑內(nèi)的單位，包括國家機關(guān)、社會團體、企事業(yè)組織和個體工商戶，除醫(yī)院等特殊單位以及在生產(chǎn)工藝上對溫度有特定要求并經(jīng)批準的用戶之外，夏季室內(nèi)空調(diào)溫度設置不得低于26攝氏度，冬季室內(nèi)空調(diào)溫度設置不得高于20攝氏度。一般情況下，空調(diào)運行期間禁止開窗。各地可在確保符合上述要求的前提下，根據(jù)當?shù)貧夂驐l件等實際情況，進一步制訂具體的控制標準。各級國家機關(guān)要帶頭厲行節(jié)約，嚴格執(zhí)行空調(diào)溫度控制標準，發(fā)揮表率作用。2、依據(jù)：國務院辦公廳關(guān)于嚴格執(zhí)行公共建筑空調(diào)溫度控制標準的通知（國辦發(fā)〔2007〕42號）很多人因為吹空調(diào)得了空調(diào)病，主要就是因為他們在溫度方面沒有控制好。人的皮膚臨界溫度是33℃，如果調(diào)溫過低，既費電又感到不舒服，如果空調(diào)溫度控制在26℃-27℃，盛夏期間室內(nèi)與室外最好溫差為4至5攝氏度，相對濕度保持在40％-60％，這樣還能防止感冒的發(fā)生。